11/8は いい歯の日です！

お口の中を健康な状態に保つためには、

歯ブラシやフロスを使ったお掃除や

しっかりとした睡眠、バランスのとれた食事をとり、

免疫力を上げることも大切です！

季節の変わり目で、体調も崩しやすい時期ですので

風邪の予防のためにも、免疫力を上げましょう♪