噛み合わせの治療方法って、どんなものがあるの？
「最近、あごがカクカクする」「歯ぎしりで歯がすり減ってきた気がする」そんな症状は、もしかしたら噛み合わせのバランスが原因かもしれません。
噛み合わせは、歯やあごだけでなく、全身の健康にも影響を与える大切なポイントです。今回は、主な噛み合わせの治療方法を4つご紹介します。
① 矯正治療 ― 歯並びから整える基本の治療
もっとも一般的な治療法が矯正治療です。歯並びが乱れていると、噛み合わせにも悪影響が出ます。
ブラケットやワイヤー、透明なマウスピース型矯正装置を使って、歯の位置を正しい場所に導きます。歯列を整えることで、かみ合わせの負担も減り、見た目の印象も大きく変わります。
② 咬合調整 ― 噛むバランスを微調整
歯の高さや角度のわずかなズレが、あごや筋肉に負担をかけることも。
そんなときに行うのが咬合調整（こうごうちょうせい）。歯の表面をわずかに削って、高さや当たり具合を調整し、噛む力のバランスを整えます。処置自体はシンプルですが、効果的なケースも多く見られます。
③ 補綴治療 ― 欠けた歯を補って噛み合わせ改善
歯が欠けていたり、噛み合わせが低くなっている場合には、クラウン（被せ物）やインプラントなどの補綴治療が必要になります。
噛み合わせの高さを回復し、機能性はもちろん、見た目も自然に整えることができます。
④ 顎関節治療 ― マウスピースで負担をやわらげる
噛み合わせの不調が顎関節症やあごの違和感につながっている場合は、スプリント（マウスガード）を使用して治療を行うことがあります。就寝時に装着することで、あごの緊張を和らげ、関節への負担を軽減します。
大切なのは「自分に合った方法」を見つけること
噛み合わせの悩みや症状は、人によって本当にさまざま。
まずは歯科医院でお口全体のバランスを診てもらい、自分に合った治療方法を選ぶことが大切です。
「噛みにくい」「顎が痛い」「口が開きにくい」など、気になる症状があれば、早めにご相談ください。噛み合わせを整えることは、歯の寿命を延ばし、健康な生活を守る第一歩です。