朝晩はすっかり涼しくなり、秋らしくなってきましたね!!秋と言えばスポーツの秋！芸術の秋！
そしてやっぱり食欲の秋です！昨日は今季の牡蠣を求めて赤穂に行ってきました!!
残念なことに今年は猛暑だった為、まだ生牡蠣は食べれませんでしたが、牡蠣尽くし懐石を堪能してきました☆
そしてやすみつ歯科クリニックはスポーツの秋を取り上げます!!みなさんマウスピースというものをご存知ですか？
ＴＶで野球選手やラグビー選手、陸上選手など、スポーツ選手が競技中に装着しているのを見たことはあるかもしれません。
マウスピースは食いしばりの力を軽減するためのもので、人が無意識に食いしばっている時は体重の倍以上の力と言われています。
無意識に食いしばっている方はとても多く、あれだけの力を出す時は顎にすごい力がかかっています!!
運動後に顎に疲れを感じている方、スポーツをしている方は是非一度ご相談下さい☆